我が家は蕎麦大好き一家です。 子供って麺類が大好きですよね。 でも具を食べず麺だけ食べるという子供も多いので、うどんだと栄養不足になりがちです。 タンパク質は気をつけないと大人も子供も不足しがち。 でも蕎麦のタンパク質の量は凄い！ 普段食べてい…